夏天吃這六種食物最保護攝護腺

你是不是很在意自己的,攝護腺不好那就便是一個男人不行,因此很多男人都因為這紅疾病很苦惱,那麼作為比較大條的男人他、如何才能夠擁有健康的攝護腺呢?那麼怎麼保護攝護腺的健康呢?想要保護攝護腺的健康,我們可以從飲食入手,下面來為大家介紹保護攝護腺的飲食!

保護攝護腺

1、蘋果

攝護腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是鋅。人在患慢性攝護腺發炎時,鋅含量明顯降低,並難以提高。與常用含鋅藥物相比,蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效,且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。

2、番茄

經2011年美國FDA認證,犀利士5mg除了可治療男性陽痿勃起性功能障礙之外,也可使尿道平滑肌鬆弛,並抑制攝護腺平滑肌細胞增生,也可用於良性前列腺肥大症所伴隨的下泌尿道症狀。( 印度,賴 avseo99 ) http://h528.com

番茄和胡蘿卜裡含有大量β胡蘿卜素,它可打氣你的身子汲取番茄裡的番茄紅素,可能將攝護腺發炎的幾率降低32%。

3、獼猴桃

有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調勻後飲服,能治攝護腺發炎引起的小便澀痛。

4、苦瓜

維他命C含量豐富,有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療攝護腺發炎、尿路感染,涼拌、炒熟吃均可。

5、葡萄

葡萄具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用,是攝護腺保健的佳品。患者可取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日1-2次,連服兩周,可以有效的治療攝護腺發炎和小便澀痛的症狀。

6、甘蔗

甘蔗含有大量的維他命A和維他命C,而維他命A可以促進蛋白質的合成,加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長。維他命C具有抗病解毒作用,可以增強機體的免疫力,所以多吃甘蔗可以治療攝護腺發炎。

7、西瓜

西瓜同番茄一樣也含有大量的番茄紅素,而且其含量相比同等重量的番茄還要更豐富,所以多吃西瓜同樣有利於預防攝護腺疾病,保護攝護腺的健康。

8、香蕉

香蕉味甘,性寒,有清熱潤腸之功效,特別適合伴有便秘的攝護腺肥大症患者,可以長期食用。

怎麼保護攝護腺的健康?科學的飲食可以有效的保護攝護腺的健康,以上為大家介紹了保護